今週の日曜日、実家で父の手伝いをしてた最中に突然、ぎっくり腰をやってしまいました。
以前にもやったことがあるのですが、今回は痛みが全く違います。
体を動かすと激痛が走ります。外国ではぎっくり腰のことを「魔女の一撃」とも言うそうですが、的を得た表現です。
以前にもやったことがあるので、その時は整体に行って二日目には良くなりました。
今回は日曜日で休診日だったのですが、何とか無理を言い、休みのところを治療してもらいました。
しかし、今回は以前のようにはすぐ治らず、翌日再治療してもらいましたが、それでも痛みはとれません。
不思議に思い、ネットで調べてみると、ぎっくり腰にも原因が色々あるようです。
簡単に言えば骨のずれによるものと、筋肉や筋を痛めるものがあるようで、前者なら整体で治るかもしれませんし、後者なら整体では無理なようで、今回はたぶん筋肉か筋を痛めたので、整体に通っても治らなかったんだろうと思います。
基本的には三日間安静にしていれば劇的によくなるようです。そこが分かれ目らしく、その間に無理をすると後々ひきずるようです。 三日間安静にできたかなと考えるとちょっと不安・・・・・・・
それでも、私自身の感覚でも、三日目と四日目では随分違うように感じました。
今日で6日目 徐々に良くなってる感覚はありますが、完治までにはまだまだ時間がかかりそうです。
好きなゴルフも当分できそうにありません。 がっくり
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2009 年 7 月 31 日 3:10 AM カテゴリー：スタッフ日記
調べてみたら、全国のコンビニの総店舗数は４４７００店舗以上あるようです。
今朝の読売新聞のアンケートによると１店舗あたりの食品廃棄量は８・４５～１２キロ。標準的な弁当で平均２５個、おにぎりなら８５個が毎日各店舗で捨てられている計算となります。
単純に全店舗の廃棄数を合計してみると
毎日捨てられる弁当の数 ４４７００店舗x２５個＝１、１１７、５００個
毎日捨てられるおにぎりの数 ４４７００店舗ｘ８５個＝３、７９９、５００個
これ以外にもスーパーやデパートの破棄の数字を加えると恐ろしい数字になってしまいます。
これはある意味、経済的な豊かさの象徴なんでしょうか？
こんなデータがあります。
世界人口６３億人。豊に食べている人々は８パーセントで約５億人。日本の１億２０００万人はその中に入っています。
栄養失調状態の人は約９億人です。大半はアフリカで、うち１億５０００万人は飢餓の状態。
餓死者数は年間１５００万人、一日４万人ずつ飢えて死んでおり、多くは子供たちでしょう。
大量の食品を捨てている現実と餓死者が一日４万人という現実
破棄するコンビニの弁当を餓死者に与えられれば多くの命が救えるというのは絵空事？
ドラえもんのどこでもドアがあれば解決できるんでしょうが、・・・・・・・・・・・。
そんな豊かな日本で、2008年の自殺者数は3万2249人。1998年以来11年連続で年間の自殺者数が3万人を超えており、人口比で計算すれば、世界でもトップクラス これも現実
何かが狂ってる 日本はどこか狂ってる 間違った方向へ進んでる そんな気がしてなりません。
小泉純一郎氏の政策がさらにそれに拍車をかけたような気がしてなりません。
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2009 年 7 月 30 日 2:47 AM カテゴリー：スタッフ日記
最近の人は夢をもたなくなったと言われます。 そう感じることが職場でもよくあります。
健康おたくの私が実践していることを話したりすると多くの人から「何故そんなに長生きしたいの？」という質問が帰ってきます。
「そんなにしても死ぬときは死ぬのに」 とも言われます。
もちろんそうです。いくら健康に注意してても病気等で死ぬ場合もあるし、どんなに自堕落な生活をしてても長生きする人もいます。
あくまでも確率の問題です。そう思って、自分でがんばって長生きできれば幸いですが、何かで早く死ぬことがあっても、こんなに努力したのにと恨めしく思ったりはしません。
私が食事等で気をつけていることが苦痛を伴いながらやってるように感じてるのかもしれませんが、私はもう趣味みたいなもので楽しみでやっています。
私が長生きしたいのはやりたいこと、つまり夢がたくさんあるからです。
「なぜ、長生きしたいの？」と質問してくる人は「夢」を持ってないんでしょうか？
やりたいことがないから長生きする必要もないという考えなのでしょうか？
私の夢 （定年してからやりたいこと）
キャンピングカーで北海道から沖縄の離島まで何ヶ月もかけての旅
四国88箇所めぐり
ボランティア活動（海外、国内）
地域に根ざした活動（自治会活動等）
楽器（沖縄の三線かマンドリン）の勉強
絵の勉強
写真の勉強
海外旅行（マチュピチュ、アフリカ、ブータン、インド、中国がまともな国になってたら兵馬俑、雲南省の麗江、九寨溝等々）
まだまだやりたいことは今後もたくさんでてくると思います。だから、長生きしたいんです。
運悪く、仮りに死ぬまで一年と告知されればその間でできることを考え 、３ヶ月ならその中でできることを考え、 一週間ならその中でできることを考え実行する そんな前向きの人生を送りたいとも思っています。
そして、基本的に明るく楽しいことが好きなので、死ぬときは自分で「ご臨終です」と言って死んで見たいです。 家族は「アホや」と言いながら笑ってくれるでしょうか？
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2009 年 7 月 28 日 9:03 PM カテゴリー：未分類
「昔は強風が吹けば大火事が起き、長屋等ではたくさんの焼死者がでて、棺桶屋が儲かる」 と言うような意味だと思います。
私の福岡の友人は土建屋さんをやっており、大きな声では言えませんが、まさにこのことわざのように、台風が来てくれることを喜びます。 台風の影響で、道路や堤防等が壊れれば仕事が潤沢に回ってくるからです。
葬儀屋さんもたくさんの人が死ねば、仕事が増えるわけで、「風が吹けば桶屋が儲かる」ような発想はあると思います。
そのような仕事に従事していた人に定期的に死んでもらわないと飯の食い上げなってしまうと言われ、悲しいけど現実やなあと不思議に感心したことがあります。
ただ、どちらにしても程度問題でそこそこにくればいいという程度の考えでしょう。
それにしても、昨日の福岡の集中豪雨はひどすぎましたね。１時間で１００ｍｍを超える雨は恐ろしかっただろうなと思います。９０ｍｍを超える雨は私の体験では、車はワイパーが役目をせず運転できないし、恐怖すら感じ外に出れないという感覚になります。
九州自動車道ではがけ崩れによる悲惨な事故がおきました。高速道路を通行禁止にする基準をはるかに超えた雨が降っていたのに、通行止めの指示が遅れたのは九州の基幹の高速道路だったからでしょうか？
早急に豪雨に対する規制の基準を変えないと今の基準ではまた、同じような事故がおきるかもしれません。
大分道だったら間違いなく通行止めになっていたでしょう。
<麻生首相>豪雨被害の山口県視察を中止！ 中止の理由は天気が悪いからだそうです。
それにしても何故、首相がいく必要があったんでしょうか？首相は国の要ですよ。本部で指示すべきで防災の専門家に行かせるべきでしょう。
まさか、彼はピクニックか慰安旅行と勘違いはしてないでしょうが、衆議院選を意識してるんでしょうね。
今回は自分のお膝元ですが、山口を飛ばして見に行くんでしょうか？
「風が吹けば桶屋が儲かる」的な発想で、大きな災害で自分が行けば票が増えると思ったんでしょうか？
最近の首相を見ると何か哀れにさえ思ってしまいます。 あとわずかですが、最後までがんばってください。
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2009 年 7 月 27 日 5:35 PM カテゴリー：未分類
山口でとんでもない集中豪雨が発生しました。
友人が二人いるので、当日心配になり、それぞれにメールを送ると柳井市に住む友人は大丈夫とのこと
防府市に住む友人は今回の災害の中心地なのでどうかなと思ってたのですが、その返信内容にビックリ。
「職場が遺体安置所になっている」 の返事
どう答えていいのかわからず、とりあえず、「あなたは大丈夫か？」の問い合わせに「大丈夫」という返事のみ返ってきました。
とても慌しいようなので、それ以上メールをすることもできませんでした。
落ち着けば返事をくれるだろうと待ってると昨夜やっとメールが届きました。
本人や家族とかには直接的な被害はなかったようですが、道路が寸断されて車が使えない等の不便さはあるようです。
職場は警官や報道関係者でばたばたしていますがだいぶ落ち着きつつあるとのことでした。
以前、日本は温暖でやさしい気候の国だったのに、最近はきつい天候の国に変わってしまいました。
大分でも5月から6月末までは殆ど雨が降らず、観測至上最低の記録とか言ってたと思ったら、月末に強烈な雨が降り観測至上まれな降り方だったとか。
とにかく降らないときは全然降らず、降り始めると滝のようになり、人にも動植物にもきつい天候に変わってしまいました。
そのせいで６月に収穫された玉ねぎもジャガイモも雨不足で成長できず、物不足から物価上昇を招き、私らの業界は大きな被害を蒙っています。
経済至上主義（金儲けのためには何をしてもいい）の成れの果てだと思います。
どこの国だって儲かりたいから規制しなければ何でもやります。
世界規模の規制が必要ですが、どこの国もエゴばかりで、どうにもならないのかもしれません。
人間の欲望はもうどうしようもないところまできてしまってるようです。
無力感を感じますが、みんなの一つ一つの小さな力がもしかしたら地球を救えるのかもしれません。だから、１クリックだけでも協力をお願いします。
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2009 年 7 月 25 日 3:53 AM カテゴリー：スタッフ日記
わたしが可愛がっていた愛犬「寅くん」が死んで一週間が過ぎました。
人間の世界でいえば初七日を過ぎましたが、まだまだ悲しみは続き、家人は殆ど毎晩思い出しては涙ぐんでいます。
寅くんは外で放し飼いしてたのですが、犬小屋とか柵等がそのまま残っており、何も手をつけていません。
仕事を終え家に戻ると必ず駆け寄ってきていた寅くんの姿を今もついつい追ってしまい、「ああ、もういないんだ」と気づかされてしまいます。 ぼちぼち片付けなければとは考え初めてはいますが・・・・・・・
居間には愛犬「寅くん」の写真を飾り、朝晩、家人が線香を上げています。
線香の香りは子供の頃は何か死の匂いみたいな意識があって嫌いでしたが、この歳になると不思議と心を落ち着かせる効果があるように感じます。
たかが犬なのかもしれませんが、私ら夫婦にとってこの悲しみから逃れるのにはちょっと時間がかかりそうです。
更新がどれだけのサイクルでできるかわかりませんが、ブログは徐々に再開したいと思っています。
私のペンネームは愛犬「寅くん」の名前を借りていました。今後もその予定です。 ｂｙ寅
2009 年 7 月 24 日 4:14 AM カテゴリー：未分類
悲しい出来事がありましたので、少しの間ブログを中止します。
よろしくお願いします。
2009 年 7 月 16 日 4:54 AM カテゴリー：未分類
歯磨き粉の成分等をネットで調べていたら多くの恐ろしい記事に出くわしました。
その一部を以下ネットからコピペ。
歯磨き粉に含まれている添加物が舌の細胞（味蕾（みらい））を破壊し、口の中がヤケドしているのと同じ状況になります。この細胞は１５分程でよみがえりますが、繰り返すことで味覚障害に陥ることもあります（歯磨き後味が変わるのはこの為です）。
具体例１：歯磨きした後にオレンジジュースを飲んで、舌を出して鏡で見ると、ヤケドのように舌がプツプツしてるのがわかります。
具体例２：歯磨き後に数回うがいし、最後に口から出た水を小さな魚を入れた水槽に入れて見て下さい。小さな魚は死んでしまいます。水槽の水は、口から出た水の１０倍を基準にしてます。
歯磨き粉に使われている成分には以下のものがあります
●プロピレングリコール→湿潤剤
臓器の鬱血、赤血球減少、肝、腎障害、染色体異常
その他皮膚細胞の発育抑制や 皮膚炎の原因にもなります
●ラウリル硫酸ナトリウム(界面活性剤)→発砲剤
皮膚や粘膜に刺激、腎障害、溶血、キズの治りを遅らせる、毛髪の発育障害を起こす、白内障の原因となる、子供の眼に障害をきたすなど
●安息香酸（ナトリウム）→防腐剤
けいれん、てんかんなど強い急性毒性、染色体異常
ちなみにアメリカでは プロピレングリコール／ラウリル硫酸ナトリウムは６歳以下の子供用品への使用を禁止しています。
私の人体実験 「歯磨き粉を使わない」 から、はっきりわかったことは歯磨き粉を使っていれば傷の治りを遅らせたり、傷口を広げ口内炎になるということ
その原因物質がラウリル硫酸ナトリウム(界面活性剤)→発砲剤のような気がします。
飲みすぎた翌朝、歯磨きをしていると吐きそうになるのも歯磨き粉が原因だったのではないのかなあ。歯磨き粉を使わなければあんな不快な気分にはならないもんなあ。
ハミガキの場合、多少危険なものであっても、口を洗うだけで吐き出すので、人体には入らないから問題ないとされてるようですが、口の中は粘膜だからそれだけで吸収しやすいのだし、しょっちゅう傷ついているとなると、そこからこれらは体の中に侵入していくわけで、口内炎以外にも病気を誘発する原因になりそうで、決して安全とは言えないようですなあ。
ちなみに、解熱剤を口からでなく肛門に入れるのは粘膜を通じて早く効かせたいためです。粘膜からは５秒で血管に達するのだそうです。
数回うがいをした後の水を水槽にいれると魚が死ぬなんて怖いし、経済優先のアメリカでさえ６歳以下の子供用品への使用が禁止されてる化学物質が日本で平気で許可されているのも恐ろしいことです。
安全な歯磨き粉を探すか、塩で磨くか、何もつけないで磨くかの中から選んだほうがいいようです。
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2009 年 7 月 12 日 5:15 AM カテゴリー：スタッフ日記
歯磨き粉 なんでペースト状のものなのに粉なんて文字がつくんだろうかと思われるかもしれませんが、私が子供の頃はまさに歯磨き粉でした。
ネットで当時の写真を探しましたがこれしか見つかりませんでした。四角い缶や箱もあったような気がします。
缶の中に粉が入ってて、歯ブラシの先を水で濡らしてちょこっと粉を付けてハミガキをしていました。
粉がブクブクの泡に変わってきます。今考えれば気持ち悪いですが、当時はどのような成分が使われていたんでしょうか？
もろに洗剤という気がしますが、多分、発泡剤とか界面活性剤とか大量に使われてたんでしょうね。
３０才を過ぎたころから口内炎に悩み始めました。
口内炎の原因がビタミンの不足と言われ、野菜をたくさんたべたり、ビタミン剤を飲んだりしていましたが、それでも、次から次へとよくできていました。 その頃から医者の言うことをちょっと疑い始めました。
いろいろ調べ、考えた末、口内炎の原因は歯磨き粉にあるのではないかの推測に基づき一年前から歯磨き粉を使わない歯磨きを始めました。、
そして、この一年間で口内炎ができたのはたった一度だけでした。それまでは毎月のようにできていたので画期的であり、これほどまでに自分の推測が当たったのは嬉しいかぎりです。
口内炎ができる仕組み 口の中は食べ物の影響でしょっちゅう傷ついていますが、ほとんどは修復してしまいます。それがまれに修復できず広がった傷が広がるため
その傷を修復しにくくするのが歯磨き粉に使われてる一部の成分のためのようです。
どうも、野菜不足はあまり関係ないみたいな気がします。
歯磨き粉を使わないと口臭が・・・と気にされるようですが、使ってても口臭がする方はたくさんいます。
要は磨き方だと思います。隅々まで時間をかけて磨けば歯磨き粉を使わなくても匂いません。
逆に歯磨き粉を使わないと、もしかしたら匂うんではと思い今までより丁寧にブラッシングします。
メーカーのＣＭに乗せられて思いのままにあやつられるのはもう止めたほうがいいと思います。
お金をかけて、わざわざ病気になってるんじゃ・・・・・・・・・ アホですね。
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2009 年 7 月 11 日 4:06 AM カテゴリー：スタッフ日記
６月１０日に梅酒を仕込んだのは報告しました。一ビンだけ、砂糖の量を変え一ヶ月たてば飲めるように仕込んだのですが、どうも気になり２０日過ぎに少し味見をしました。
「おお！完成間近 もう十分飲める。」
そして、まもなく一ヶ月になるのですが、実はもう半分なくなっています。その日以降ほとんど毎日味見を続け、その量も増えてしまったからです。
そんなこともあって、最近は確実に一日当たりのトータルのアルコール量も増えています。４月まではきっちり節酒できてたのですが、気温が高くなりはじめた５月中旬以降はほとんど毎日飲むようになり、最近は週に１日空けるのがやっとの始末。
最近は目覚めたとき、肝臓が「フル稼働して疲れたよ」と言ってるように感じるようになりました。ちょっとガンマＧＴＰ（肝臓の良し悪しを判断する数値）が上がってるのではと思っています。
たぶん、肝臓は痛みを感じない臓器なので、実際にはありえないのでしょうが、重たさというか、何か感じるものがあります。
そこで、飲むのは週末のみにしようと節酒をまた月曜日からはじめました。
今日で3日目、それほど苦もなく続けらたので、まだアル中にはなってないようです。
いつまで続くかなあ？
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2009 年 7 月 10 日 1:58 AM カテゴリー：未分類
